Каша овсяная с бананом и яйцом
28 Марта 2018
Полезная и вкусная каша из овсяных хлопьев, богатая белком и полезной клетчаткой. Банан придает каше естественную сладость. При подаче добавьте арахисовую пасту и фрукты - и завтрак чемпионов готов!
Питательный банановый смузи на утро
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
КАЛОРИЙНОСТЬ
613
ККАЛ
БЕЛКИ
17,1
ГРАММ
ЖИРЫ
11,3
ГРАММ
УГЛЕВОДЫ
119,3
ГРАММ
КАЛОРИЙНОСТЬ
613
ККАЛ
БЕЛКИ
17,1
ГРАММ
ЖИРЫ
11,3
ГРАММ
УГЛЕВОДЫ
119,3
ГРАММ
Печенье из овсяных хлопьев" Анютка"
Печенье из овсяных хлопьев «Анютка» является прекрасным детским
десертом. Такое печенье детки очень любят. Этот рецепт не совсем обычен,
так как в нем используется творог, а значит и кальций, который
необходим детям. В умеренных количествах такая сладость не навредит
вашему ребенку. К тому же, любая домашняя выпечка прекрасный заменитель
покупной. …
Овсяное печенье с бананом - вкусно и полезно
Легкое нежное печенье - лучший друг тех кто сидит на диете, а его банановый тонкий привкус не даст заскучать гурманам!
Диетические оладьи из гречневых хлопьев
В любом сезоне оладушки, блинчики, пирожки или любая выпечка из сезонных фруктов или овощей – это комильфо любого семейного завтрака!
Полезные блинчики, приготовленные из натуральных гречневых или овсяных хлопьев, ставшие большим трендом в современной гастрономии, — хороши тем, что позволяют правильно питаться, сохраняют фигуру в форме и дают пространство для безграничной импровизации...
В приготовлении таких блинчиков важно выбрать «правильные» хлопья. Они должны быть быстрого приготовления, т.е. такими, которые не требуют варки, их достаточно залить кипятком, горячим молоком или бульоном. Фантазируйте, экспериментируйте — всё в ваших руках!
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
