Салат из топинамбура " От 100 хворей"

6 Ноября 2017
Автор: SvetlanaAnikanova
Салат из топинамбура \

Салат, который я предлагаю сегодня вам не зря носит такое название, он действительно богат витаминами и полезными свойствами, а готовится он очень легко и просто.

Я очень люблю его, получается он со свежим вкусом, ярким, вкусным и аппетитным.

Топинамбур или земляная груша имеет множество полезных свойств и диетологи рекомендуют его включать в свой рацион. По внешнему виду топинамбур напоминает имбирь, а по вкусу – батат или сладкий картофель. Топинамбур содержит витамин С, витамины группы В. Очень полезен для диабетиков, так как понижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварительную систему, понижает давление, укрепляет иммунитет и др.

читать дальше >

Самый полезный салат из морской капусты

30 Октября 2017
Автор: SvetlanaAnikanova
Самый полезный салат из морской капусты
Сегодня я к вам с рецептом салата из морской капусты. Салат получается легким во всех смыслах. Вообще диетологи советуют включать в свой рацион салаты из морской капусты не менее 3 раз в неделю. Так как такой салат отличается низкой калорийностью, высоким уровнем полезности и невероятным вкусом его можно отнести в раздел рецептов "Вкусно-полезно". Согласитесь, редкое сочетание, когда рецепт одновременно и очень вкусный, и колоссально полезный.

читать дальше >

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны банан бисквит блюда в духовке булочки быстрый завтрак видео рецепт видео рецепты вишня всегда вкусно выпечка горячая закуска золотистая курочка десерт домашние заготовки заготовки на зиму закуска закуски как приготовить люля кебаб как приготовить пирог кефір консервация корисно кулинария куриное филе куриные ножки в духовке летний пирог с ягодами люля кебаб люля кебаб рецепт малосольные овощи малосольные огурцы малосольные огурцы рецепт мариновані мідії мороженое мідії несладкая выпечка обед овочевий суп овощи овощные заку овощные закуски ог огурцы по корейски с морковью огірок песочный пирог пирог с творогом пирог с ягодами пироги помидоры піст редиска рецепт рецепт з фото рецепт люля кебаб в домашних рецепт пирога с ягодами и творогом рецепт українською салат салат без майонеза салат з редискою салат из огурцов огурцы по корейски салаты салаты с рыбой сало смузі сочевиця суп суп-пюре твердий сир торт ужин холодные закуски
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014