Омлет чи запіканка з кабачками, помідорами і сиром в мультиварці

Автор: richinna 27 Ноября 2012
Омлет чи запіканка з кабачками, помідорами і сиром в мультиварці

Дуже смачний, соковитий і пишний омлет чи запіканка з овочами без молока. Кабачки можна замінити цукіні.

Переводчик Если Вы желаете прочесть текст на родном языке, воспользуйтесь переводчиком!

 

 

Потрібно: 

1 кабачок чи цукіні
1 морква(маленька)
4 курячих яйця
1 цибуля
2 помідори
50г твердого сиру.
Сіль, перець, олія.

Кабачок (цукіні) і моркву натерти на крупній тертці. Додати яйця, посолити і збити виделкою.

Омлет готується без молока, так як йому буде достатньо соку овочів.

На дно мультиварки влити 1 ст.л. олії.

Помідори ошпарити кип"ятком, зняти шкірку і порізати. Цибулю почистити і порізати на кружальця.

Викласти по черзі помідори і цибулю.

 

Зверху покласти ще один шар, але так щоб помідора була на цибулі, а цибуля на помідорі.

 

Посипати перцем, омлет не перчити.

 

Потерти зверху сир. Обережно  залити все яєчно-овочевою сумішшю, щоб не пошкодити нижній шар омлет - запіканки. 
Випікати омлет - запіканку в мультиварці, програма"випічка" 30-40 хвилин.

Обережно перевернути омлет на блюдо догори низом. 

 

Омлет чи запіканка з овочами добре тримає форму.

 

Смачного!

105

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
julinka 27 Ноября 2012
# 0

какой омлетик, вот все хочу купить себе мультиварочку, но все как то не собирась, да и муж говорит, зачем она, а мне так хочется

richinna 27 Ноября 2012
# +1

как минимум она нужна для того,чтоб газовая плита была чистой я не знаю, как я раньше без нее жила?если есть место на кухне покупайте не пожалеете

Marsella 27 Ноября 2012
# 0

Уважаемая Инна, я хоть и перевожу название Ваших блюд с укринского через Транслейт, но прошу Вас — имейте ввиду, что на форуме есть люди, которые не понимают по украински....

richinna 27 Ноября 2012
# 0

Ок! Я буду писать на украинском только простенькие рецепты, которым будет хватать только фото ясности для описания

Если есть вопросы задавайте, отвечу.

 

forum 27 Ноября 2012
# 0

никогда не пробовал омлет на пару... выглядит оочень аппетитно.. спасибо! 

richinna 27 Ноября 2012
# 0

Этот омлет не на пару, он запеченный в мультиварке! а вот эти  из пароварки

http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/neobychnyj-omlet-parovarka-3882.html

http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/omlet-parovar-3362.html

lakshmi 28 Ноября 2012
# 0

Вкуснятина,что и думать!!!А ещё и полезно!

richinna 28 Ноября 2012
# +1

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

авокадо безе блюда из куриного филе блюда из куриной грудки блюда из курицы блюда из творога быстрый десерт быстрый кекс вафли видео рецепт выпечка выпечка сладкая десерт диетические блюда диетический салат диетический ужин завтрак закуска закуски запеканка запечнная свинина к праздничному столу как приготовить салат кекс кекс в кружке кекс в микроволновке кекс в чашке кекс с мороженным кексы куриная грудка в мультиварке куриная печень куриное филе в мультиварке куриное филе рецепты курица макароны малина мясной салат новий рік новогодний рецепт новогодний салат новогодний стол новый год обед омлет печенье пончики пончики на дрожжевом тесте пп пп рецепты правильное питание праздничное праздничное меню праздничный стол простой салат рецепт з фото рецепт омлета рецепт українською рождество рыба салат салат без майонеза салат с курицей свинина свято сир торт ужин шампиньоны язик яичный рулет

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014