Рис "Жасмин" с мясными шариками и овощами

Автор: richinna 21 Октября 2012
Рис \

Очень интересный остро-медовый вкус!

Рис "Жасмин" ТМ"Жменька" - 0,5стакана
Брокколи -1 небольшая головка
Корень имбиря -5см
Чеснок -3 зубчика
Перец горький -1стручок (это очень остро!!! ориентируйтесь на свой вкус!)
Мясные шарики(фрикадельки) 15-20 штук (замороженные)
Сливочное и оливковое масло -по 1ст.л.
Соевый соус 2-3ст.л.
Мёд 1 ст.л. 

 

Рис отварить в пароварке.

Имбирь нарезать полосками, чеснок раздавить плоской стороной ножа и порезать, перец  измельчить. 

 

 

В сковороде ВОК разогреть два масла,  добавить к нему имбирь, чеснок, перец и мясные шарики.

Слегка обжарить до золотистого цвета. 

 

 

Брокколи разобрать на мелкие соцветия и добавить в сковородку.

Обжарить 2-3 минуты.

 

 

Добавить  рис. Соевый соус размешать с медом и добавить в ВОК.

Потушить под крышкой еще 2-3 минуты, перемешать и выключить.

Подавать с кетчупом.

Приятного аппетита!

75

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
ilonka 22 Октября 2012
# 0

здорово!

amaranth 5 Ноября 2012
# 0

понравился рецептик! спасибо

richinna 5 Ноября 2012
# 0

На здоровье!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

блюда из творога быстрые салаты великдень видео рецепт видео рецепты видеорецепт вторые блюда выпечка гречка десерт детские блюда закуска запеченный картофель как вкусно приготовить картофель картофель в соевом соусе каша гречневая кекс конкурс красивые и необычные пасхальные яйца краффин кулич пасхальный куличи курица лаваш масло гхі маш морепродукты мраморные яйца на пасху мультиварка мікрозелень несладкая выпечка оладьи панеттоне паски пасха пасхальная выпечка пасхальные блюда пасхальный кулич пасхальный кулич самый вкусный первые блюда печінка тріски пирог пирог из слоеного теста пирог с творогом пирог со шпинатом пироги правильное питание проростки пророщування простые салаты рецепт з фото рецепт приготовления картофеля рецепт українською салат салаты на каждый день салаты с грибами свекла скумбрия слоеное тесто суп сырный суп сырный суп с колбасой сырный суп с овощами топлене масло фасоль чиа яблочные панкейки яйца на пасху в рисе яйца-крашенки італійський пасхальний кекс

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014