Вівсяна каша з гарбузом

Автор: gutka 12 Октября 2015
Вівсяна каша з гарбузом
Люблю осінь. Оскільки сезон гарбуза пропоную приготувати на сніданок смачну та корисну кашу.

Ингредиенты

  • Крупа вівсяна 1 скл.
  • вода 2 скл.
  • цукор коричневий 2-3 ст.л.
  • мелена кориця 1/2 ч.л.
  • куркума 1/3 ч.л.
  • мелений імбир 1/3 ч.л.
  • дрібка солі
  • пюре гарбузове 1/3 скл.
  • крім того:
  • мед
  • горіхи волоські
Склянка 200 мл.
Перед варінням цільнозернову вівсяну крупу  промити. Потім засипати в киплячу підсолену воду у співвідношенні 1:2, добре помішуючи, варити на слабкому вогні 20 хвилин. Додати спеції.
Потім додати до каші пюре гарбуза, цукор. Кашу перемішати і варити під кришкою ще 5-10 хвилин. Після приготування витримати кашу ще хвилин 5-10.
Подавати до столу з подрібненими горішками та медом (у мене гречаний) Це так смачно, мені нагадує смак різдвяної куті.
Смачного!
20

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
konfairy 17 Октября 2015
# +1

Ужасно полезная и вкуснючая кашка! А что это за кубики? Шоколад?

gutka 18 Октября 2015
# 0

природний цукор (буряковий неочищений)

konfairy 18 Октября 2015
# +1

То це той  коричневий цукор... Ніколи ще не бачила його у кубиках. До речі, уже гарно поставлене фото

gutka 18 Октября 2015
# 0

так, коричневий цукор ТМ "Солодко"  і дякую, я старалась)))

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014