Рулетики курячие, с сыром

Автор: Сахаров 23 Июля 2008
Рулетики курячие, с сыром
Ну почти классика. Грудка, сыр, чесночек. Одним словом прелесть!

2 куриные грудки
100 гр. сыра
2 зубчика чеснока
1 банка кукурузы
50 гр. масла

грудку разделываем, как показано на рис. Солим, перчим и натираем чесноком сыр разрезаем на 2 равных куска, по размеру грудки.
заворачиваем сыр в грудку, а грудку заворачиваем в фольгу, в 2 слоя.
В сковороду кладем грудки (в фольге) и заливаем водой на 2/3.
Парим 30 мин. Через 15 грудки надо перевернуть. Потом удаляем фольгу и все готово.

Гарнир.
Ну, тут все небесно просто. В кастрюлю ставим банку (открытую), заливаем водой на 3/4 Кладем в банку сливочное масло и парим 20 мин.
Такой способ приготовления, сохраняет вкус масла и кукурузы, т.к. оно не перегревается.

Вот такой получается обед. Быстро и ОЧЕНЬ вкусно!!!

42

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Larina_meon 16 Июня 2016
# 0

Это каждую грудку по отделности в фольгу заворачиваем?

Ксюша 16 Июня 2016
# 0

Я думаю, что каждую 

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

авокадо безе блюда из куриного филе блюда из курицы блюда из мяса блюда из творога быстрый кекс вафли видео рецепт выпечка выпечка сладкая десерт диабет меню диетическая закуска диетические блюда диетический ужин завтрак закуска закуски запеканка к праздничному столу как приготовить салат как приготовить соус песто кекс кекс в кружке кекс в микроволновке кекс в чашке кекс с мороженным кексы куриная грудка в духовке куриная печень куриное филе в духовке куриное филе рецепты куриное филе сочное курица макароны малина маринованная куриная грудка мясной салат новий рік новогодний рецепт новогодний салат новогодний стол новый год обед песто в ступке печенье полдник пп правильное питание праздник праздничное праздничное меню праздничный стол простой салат рецепт з фото рецепт українською рождество рыба салат салат без майонеза салат с курицей свято сир торт ужин фитнес меню что приготовить на новый год шампиньоны язик
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014