Салат "Веселка" :)

Автор: Виктория Медяник 9 Декабря 2009
Салат \

Название не переводится. "Радуга", конечно, тоже хорошо звучит, но "Веселка" отображает суть:) Красочный, веселый, простой и о-о-о-о-о-о-очень полезный салат:)

Состав:

2 болгарских перца (1- желтый, 2- красный),
1 синяя крымская луковица,
0,5 банки оливок или маслин,
капуста броколли- 400 грамм,
капуста брюселльская (мона и без нее:),
1 морковь,
0,5 стакана тыквенных семечек,
0,5 лимона,
оливковое масло

Приготовление:

Нарезаем брусочками перчик Режем брусочками перчик
Бросаем на 3-4 минуты в кипящую соленую воду мороженную капусту: брюссельскую и брокколи, потом откидываем на дуршлаг и остужаем. Бросаем в кипящую соленую воду мороженую капусту (брюссельскую и брокколи), вынимаем и остужаем
Выдавливаем из половинки лимона сок, и поливаем им капусточку.
Маринуем в уксусе лучок:)
Трем на корейской терке морковь.
Чистим тыквенные семечки, а еще лучше- покупаем уже чищенные;)
Смешиваем все ингридиенты и поливаем оливковым маслом. Получается такая ням-нямка)))))))))))))

 

65

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
OksanaKlochko 9 Декабря 2009
# 0
Ок
Ксюша 9 Декабря 2009
# 0
оправдывает название
Седых Анна 10 Декабря 2009
# 0
а красиво как!!!!! молодец!
Виктория Медяник 10 Декабря 2009
# 0
на обед идем вместе, дам попробовать
Саша 10 Декабря 2009
# 0
Куда подходить?
Виктория Медяник 10 Декабря 2009
# 0
Ой, а мы уже все слопали
Саша 10 Декабря 2009
# 0
Значит был вкусный
Ibra (Любимая чашечка) 12 Декабря 2009
# 0
что делать? где достать КОРЕЙСКУЮ терку???? прикольный салат
OksanaKlochko 12 Декабря 2009
# 0
Купить готовой корейской моркови
Виктория Медяник 12 Декабря 2009
# 0
На корейской терке просто красивее, а вообще на обычной тоже сойдет
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

без глютена без мяса бисквитный торт быстрая закуска быстрый салат видео рецепт видео-рецепт видеорецепт включайся и похаваем вкусный салат вкусный торт выпечка горячее грибы десерт диетические рецепты еда завтрак закуска запеканка здоровая еда кекс котлеты кролик кролик в казане кулинария лепешки меренга муссовый торт мясные закуски новогодний рецепт новогодний салат новый салат овощи паштет песочный пирог печеночный паштет печенье пирог пирог рецепт полезный завтрак похаваем похаваем? праздничный салат праздничный стол простой салат рецепт рецепт з фото рецепт салата рецепт торта рецепт українською рецепт чизкейка рецепты рецепты салатов салат салат в новом амплуа салат на новогодний стол салат на новый год салат на праздничный стол салат с грибами сладкая выпечка слоеный салат творожный пирог торт торт без выпечки чизкейк чизкейк без выпечки шампиньоны шифоновый бисквит экономичный ужин
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014