Индейка с капустой в соусе Сальса

Грудку индейки режем кубиками. Очищаем от пленок. Не забываем шаг вперед - мамбо, назад и три раза на месте - ча-ча- ча.

Чуть масла в мультиварку, 1 ч.л. хватит. Перемешиваем индейку под звуки "Вооларе, о-о-о.. Кантаре.. о-о-о."

Через пару минут добавляем репчатый лучок, крупной соломкой.

Перемешали, накрыли крышкой и пошли вперед левой - мамбо, ча-ча-ча, правой (ча-ча-ча)

Приветствуется свой соус Сальса, он несложен, у нас, покупной - больше времени уделим Латино! И Мамбо, и ча-ча-ча..  Учим движение Фламенко, руку расслабленно вверх, кисть смягчаем, пальчики направляем в сторону запятья иии Мамбо, ча-ча ча!  но 

! ст. ложку добавили соуса, перемешали. накрывли крышкой. Сейчас работаем над пластикой - нежно, красиво, с мякой кистью .. режем свежую капусту, столько, сколько войдет в кастрюлю/сковородку/мультиварку

Капусточку, плавным движением руки опускаем в мультварку/сковородку. Перемешиваем. тушим под крышкой минут 10, не более.

Не забываем: левой вперед, мамбо, ча-ча-ча, правой мамбо, ча-ча-ча.. Теперь можно открыть фасольку. Я вас умоляю, не надо пробовати....

Еще пару движений кистью, раз 10 Мамбо-ча-ча-ча, капуста уже подошла. 

Сверху фасольки пару столовых ложек, улыбнулись, потянулись.

И если уже время 17-55 - успеваем!" Зовем всю семью, садимся за стол! Пока они руки моют, можно двойную порцию себе положить)))

Ежеле за 18-00 - вдохнем аромат, аккуратно положим все в контейнер и возмем с собой на работу!