Войти
Зарегистрироваться
Поиск
Нажми тут )
Поиск
Рецепты
Наши повара
Конкурсы
Поиск по тегам
Комментарии
Лучшее
Видео-рецепты
Чесночная Кето запеканка [ Без муки ]
Диетические блюда
Детское меню
Я люблю Chef.com.ua
Видео рецепты
Живи с пользой!
Кухни мира!
Готовим по-новому
Вкусно на природе!
Готую з Любов'ю
Автор:
Испанская_кухня_и_не_только
10 Февраля 2022
Простой Кето рецепт сырной запеканки с чесноком.
Ингредиенты
Сыр Моцарелла
170 г.
Сливочный сыр
60 г.
Кокосовая мука
45 г.
Миндальная мука
40 г.
Яйцо
1 шт.
Сода
1/2 ч.л
Сливочное масло
60 г.
Чеснок
1 зубчик
Петрушка
Соединить сыр Моцарелла со сливочным сыром.
Нагреть в микроволновке примерно 1 минуту, чтоб сыр расплавился.
Расплавленный сыр перемешать ,добавить сухой чеснок, чайную соду, кокосовую муку, миндальную муку, яйцо.
Если получилось слишком густое тесто, можно добавить немного воды.
Выложить тесто на пергаментную бумагу для выпекания и раскатать ровный пласт.
Сливочное масло растопить в микроволновке.
Выдавить в масло 1 зубчик чеснока и добавить мелко порезанную петрушку.
Этим маслом смазать тесто.
Выпекать 20 минут при температуре 200*С.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!
кето
кетохлеб
плавленый сыр
сыр
моцарелла
моцарела
миндальная мука
запеканка
твердый сыр
диета
5
0
Шеф-повар также рекомендует:
‹
›
Комментарии
следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо
авторизоваться
или
зарегистрироваться
.
АКТИВНОСТЬ
Юлия2702
→
Крабовый салат
lollyanipoppy
→
Пиріжки зі сливами
Ambivalence
→
Запечені КАРАСІ в сметані без кісток в духовці.
Ambivalence
→
ТІЛАПІЯ під сирною ковдрою з гранатовим присмаком
Olaf
→
Паэлья
HelenST
→
Салат с курицей
HelenST
→
Фаршированный лук
HelenST
→
Пирог с тыквой
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
Сладкая выпечка
753
Мясные блюда
489
Закуски
478
Салаты
405
Десерт
318
Овощи
318
Завтраки
238
Блюда из птицы
213
Рыбные блюда
171
Полезности, новости, статьи
161
популярные рецепты
>
НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ
Рецепты
Юлия2702
→
Запечені КАРАСІ в сметані без кісток в духовці.
Джон
→
Снеговичок
petjadya
→
Салат с курицей
Джон
→
Рыбка в манке
Джон
→
"Томатная крупа" с рыбой
Джон
→
Рыбный суп с мидиями
Джон
→
Суп Чили Кон Корне
Джон
→
Сочна горбуша в сырной шубе
Джон
→
Кальмар фаршированный рисом и овощами
Джон
→
Рыбная солянка с капустой
эфир комментариев
>
Тамара5213
→
Ищу рецепт
/
Соус к курице
Саша
→
Вопросы по кулинарии
/
Украшение торта кремом
EdvardUtkin
→
Кулинарные игры, шоу, конкурсы ❤
/
Молочный взрыв
MarkBulax
→
Кулинарные игры, шоу, конкурсы ❤
/
Пивной конкурс!!!
SFS777
→
Вопросы по кулинарии
/
Вопросы к Шеф-повару
Alivtina18
→
Ищу рецепт
/
Рецепты для пикника
irishka_skoro
→
Ищу рецепт
/
Рецепты для пикника
masterr
→
Ищу рецепт
/
Кулинарные советы и хитрости, рецепти и т.д.
lenochka7
→
Ищу рецепт
/
Кулинарные советы и хитрости, рецепти и т.д.
peressa
→
Ищу рецепт
/
Кулинарные советы и хитрости, рецепти и т.д.
ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ
Жизнь замечательных людей: Татуся Бо
ОБЛАКО ТЕГОВ
баклажаны
баклажаны с сыром
блюда из кабачков
блюда из курицы
блюда из свеклы
буряк
бутерброд
видео
видео рецепт
видео рецепты
видеорецепт
грибы
жареные баклажаны
жареные кабачки
завтрак
закуска
запеканка
запеканка из кабачков
из кабачков
из свеклы
из тыквы
кабачек
кабачки
кабачки в духовке
кабачки под сыром
кабачки рецепты
кабачок
капуста
картофельная лепешка
картошка
котлеты
коул слоу
куриная грудка
куриная печень
куриное филе
курица
лаваш
молодая капуста
овочі
овощи
огурцы
омлет
омлет с кабачками
печень
пицца
помидоры
рецепт
рецепты из свеклы
рулет из лаваша
рулет из лаваша с сыром
рыба
салат
салат из свеклы
салат коул слоу
салат со свеклой
свекла
свиний стейк
сендвич
синие
стейк
суп
сэндвич
сэндвич с яйцами
твердый сыр
тыква
хот дог
хот-дог
чиабатта
шампиньоны
яичница
Поиск по тегам
>
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА
Шампиньоны фаршированные рисовой начинкой
lakshmi
×
Авторизация
Вашe имя (ник):
Ваш пароль:
запомнить меня
Комментарии
следить за комментариями