Свекольный салат с тыквенными семечками за 5 минут (без майонеза)

Автор: SvetlanaAnikanova 24 Февраля 2017
Свекольный салат с тыквенными семечками за 5 минут (без майонеза)
Очень часто готовлю свекольные салаты.Этот  самый любимый.Он не только очень вкусный,но и очень полезный.Тыквенные семечки по желанию можно предварительно обжарить,но с сырыми-полезнее.Советую приготовить такой салат и вам,возможно вы тоже его полюбите,как я.

Ингредиенты

  • Вареная свекла 600 г.
  • тыквенные семечки 50 г.
  • сметана 150 г.
  • хрен 2 ст. л.
  • корица молотая 1 ч.л.
  • сахар 1 ч.л.
  • соль по вкусу

1. Отваренную свеклу нарезаем произвольной формы.

2. Добавляем очищенные тыквенные семечки.

3. Готовим заправку: смешиваем сметану, хрен, корицу, соль и сахар (сахар добавляем по желанию, не является обязательным ингредиентом).

4. Добавляем заправку в салат, перемешиваем.

5. Украшаем тыквенными семечками.

20

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
konfairy 24 Февраля 2017
# +1

Забираю в своё весеннее меню — абсолютна полезность и вкусность!

SvetlanaAnikanova 24 Февраля 2017
# 0

Спасибо. Остроту от хрена только по своему вкусу регулируйте.

Rina 15 Марта 2017
# 0

Заінтригована, бо я не можу уявити смак.

Обов’язково треба спробувати)

SvetlanaAnikanova 15 Марта 2017
# 0

Спробуйте.Маю надію,що сподобається. У мене він один з найулюбленійших.

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из курицы блюда из свеклы буряк видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі огурцы омлет омлет с кабачками печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014