Суп с брокколи и орехами

Автор: Galinka 30 Ноября 2009
Суп с брокколи и орехами

Детский супчик с брокколи, в который я привнесла некую изюминку, точнее орешек, грецкий орешек ;) Мне очень понравился такой характерно-ореховый привкус...

Составляющие:

Пол качана брокколи,

половинка цветной капусты,

можно добавить немного белокочанной или брюссельской и т.п.,  (главное не переусердствовать),

3-4 картофелины,

1 луковица,

1 морковь,

3-4 ст.л. перетертых грецких орехов,

1-2 ст.л. жирных сливок или сметаны,

3 ст.л. раст.масла,

соль, перец, зелень, специи по вкусу.

 Морковь натереть на терке, нарезать кружочками, соломкой... картофель кубиками. . В кипящую воду бросить целую луковицу (чтоб потом легко было выловить), картофель и морковь, добавить раст.масло и проварить минут 10-15. Если Вы делаете с зажаркой — лук и морковь пассеруем.
Капусту делим на соцветия,
Добавляем сливки\сметану,
 Орехи измельчаем,
Добавляем цветную капусту, брокколи и орехи. И провариваем минут 5-7, чтоб капуста тогда была немного хрустящей . Все, супчик готов.

Приятного...

 

40

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Ксюша 30 Ноября 2009
# 0
какая тарелка классная зелененькая классный рецепт, добавила в блог "Детское меню"
Кcюша 17 Сентября 2010
# 0
Я сама с удовольствием такие супчики ем
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

без мяса бисквит бисквитный торт быстрая закуска быстрый завтрак быстрый салат видео рецепт видео-рецепт видеорецепт включайся и похаваем вкусный салат выпечка горячее грибы десерт диетические рецепты еда завтрак закуска запеканка здоровая еда кекс котлеты кролик кролик в казане кулинария лепешки муссовый торт мясные закуски на скорую руку новогодний рецепт новогодний салат новый год новый салат паштет печенье пирог пирог рецепт пирожное полезный завтрак похаваем похаваем? праздничный салат простой салат рецепт рецепт з фото рецепт салата рецепт торта рецепт українською рецепт чизкейка рецепты рецепты салатов салат салат в новом амплуа салат на новогодний стол салат на новый год салат на праздничный стол салат с грибами салаты слоеный салат творожный пирог торт торт без выпечки чизкейк чизкейк без выпечки шампиньоны шифоновый бисквит шоколад шоколадный торт экономичный ужин
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014