Салат "Вітамінний" з пророщеною гречкою

Автор: richinna 12 Февраля 21:59
Салат \
Свіжий хрусткий салат з пророщеною гречкою. 
Смачно і корисно! 

Потрібно:

  • Пророщена зелена гречка
  • Пекінська капуста
  • Кріп зелений
  • Цибуля біла
  • Морква
  • Ківі
  • Сіль, оливкова олія, сік лимону
Нарізати пекінську капусту. Моркву натерти на тертушці. Цибулю порізати з кропом і перемішати.
Ківі порізати мілким кубиком. 
Ківі можна замінити лимонним соком.
Посипати салат зеленою пророщеною гречкою. 
Приправити сіллю ( я використовую індійську чорну сіль) та полити оливковою олією. Можна також додоти інші спеції за смаком. 
Смачного!
25

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Zmeychka 16 Февраля 10:23
# 0

Мега-витаминный салат получился!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

азиатское блюда на мангале ватрушки с творогом ватрушки с творогом рецепт видео видео рецепт видео рецепты вкусно вкусно и не сложно вкусные оладьи всегда вкусно выпечка вітаю голубцы голубцы из пекинской капусты в ду голубцы из пекинской капусты рецепт приготовления голубцы рецепт грецкие орехи домашняя пицца домашній сир дякую завтрак заготовки на зиму запеканка зелень конкурс курица ленивые вареники с творогом лосось люцерна малосольные огурцы рецепт меню сезона мясо мікрогрін мікрозелень окрошка окрошка рецепт окрошка с квасом окрошка с огурцами оладьи на дрожжах оладьи на кефире переможці пирог пиріг пицца рецепт видео полдник полуниця проростки рецепт з фото рецепт українською рогалики салат салат с грибами салат с курицей салат с овощами салат с помидорами салат с фунчозой сезонные продукты сладкая выпечка слоеное тесто сніданок суп суп холодный творог хрустящие малосольные огурцы чизкейк шашлык шпинат яблоки яйца

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014