Салат "Вітамінний" з пророщеною гречкою

Автор: richinna 12 Февраля 21:59
Салат \
Свіжий хрусткий салат з пророщеною гречкою. 
Смачно і корисно! 

Потрібно:

  • Пророщена зелена гречка
  • Пекінська капуста
  • Кріп зелений
  • Цибуля біла
  • Морква
  • Ківі
  • Сіль, оливкова олія, сік лимону
Нарізати пекінську капусту. Моркву натерти на тертушці. Цибулю порізати з кропом і перемішати.
Ківі порізати мілким кубиком. 
Ківі можна замінити лимонним соком.
Посипати салат зеленою пророщеною гречкою. 
Приправити сіллю ( я використовую індійську чорну сіль) та полити оливковою олією. Можна також додоти інші спеції за смаком. 
Смачного!
20

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Zmeychka 16 Февраля 10:23
# 0

Мега-витаминный салат получился!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

аппетитная колбаска к чаю батон батон з начинкою блюда из курицы блюдо из яиц буженина бутерброды быстрые бутерброды ветчина гренки на завтрак гренки с сыром и чесноком день валентина день святого валентина десерт диетические блюда дрожжевой пирог желе жива їжа завтрак закуска картошка кекс кексы кляр ко дню святого валентина котлеты котлеты с начинкой крекеры куриное филе курица курица в духовке ленивые чебуреки майонез мясо на день святого валентина на праздничный стол новогоднее меню новогодние рецепты оладьи омлет печенье пирог праздничное праздничный салат праздничный стол пророщена гречка пророщування рецепт з фото рецепт українською рисовые зразы рыба рыба в кляре салат салат из морепродуктов салат из тунца салат к новому году салат с мясом свинина сельдь сладкая выпечка слоеный салат сметанный крем соус сырники сырники с чесноком торт торт бисквитный торты фаршированый батон чебуреки
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014