Салат "Вітамінний" з пророщеною гречкою

Автор: richinna 12 Февраля 2018
Салат \
Свіжий хрусткий салат з пророщеною гречкою. 
Смачно і корисно! 

Потрібно:

  • Пророщена зелена гречка
  • Пекінська капуста
  • Кріп зелений
  • Цибуля біла
  • Морква
  • Ківі
  • Сіль, оливкова олія, сік лимону
Нарізати пекінську капусту. Моркву натерти на тертушці. Цибулю порізати з кропом і перемішати.
Ківі порізати мілким кубиком. 
Ківі можна замінити лимонним соком.
Посипати салат зеленою пророщеною гречкою. 
Приправити сіллю ( я використовую індійську чорну сіль) та полити оливковою олією. Можна також додоти інші спеції за смаком. 
Смачного!
25

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Zmeychka 16 Февраля 2018
# 0

Мега-витаминный салат получился!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

kulzames бутерброд видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусные салаты вяленые помидоры вяленые помидоры в духовке гречаний суп десерт диетический ужин долма долма классический рецепт долма рецепт домашние заготовки завтрак заготовки на зиму закуска кабачки кабачковая икра как готовить долму картофель в духовке картошка консервація кулинарный замес лаваш летний салат лечо макароны малина малосольные огурцы малосольные огурцы рецепт маринованные кабачки маринованные огурцы мультиварка мясо мясо криля мікрогрін мікрозелень начинка для тарталеток начинки для пирожков низкокалорийное низкоуглеводное блюдо овощи огурцы перець пирог помидоры на зиму рецепт рецепт з фото рецепт українською рулетики из кабачков салат салат на новый год салат на праздничный стол салат с баклажанами салаты свинина свинина диетическая соус спагетти с овощами суп суп з копченостями сыр тарталетки творог торт хлебный пирог шоколад шпинат
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014