Салат с запеченой семгой и овощами

Автор: Valeryan4eg 12 Апреля 2012
Салат с запеченой семгой и овощами

Простой и очень вкусный салат))

Ингридиенты

·         300 г филе семги или форели (свежей) 

·         250 г помидоров

·         150 г огурцов

·         листья зеленого салата


Заправка



·         4 ст.л. растительного масла

·         2 ст.л. соевого соуса

·         4 ст.л. сока лайма и ли лимона

·         3 зубчика чеснока

·         3 ст.л. кунжута

·         соль

·         перец


Готовим))


Семгу положить в форму для запекания.


Немного посолить, поперчить.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать в течение 15-20 минут.


Готовое филе остудить, и разобрать на небольшие кусочки.

 

Помидоры нарезать небольшими кубиками. ( если взять помидорки черри, еще и

разных цветов, будет красивее))


Огурец нарезать небольшими кусочками.


Делаем заправку


Смешиваем масло, соус, сок, кунжут. Добавить выдавленый через чснокодавку чснок,

посолить и поперчить. 


Зеленый салат порвать руками.


Добавить рыбу, помидоры, огурцы.


Добавить заправку и перемешать.



Bon appetit!!))









150

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Kralova 13 Апреля 2012
# 0

Шикарний салат! З рибою — просто супер! 

ilonka 13 Апреля 2012
# 0

представляю, как это вкусно! и ведь ничего сложного! 

Рядинская 16 Апреля 2012
# 0

Отличный должен быть салатик! Легкий, вкусный!

Valeryan4eg 16 Апреля 2012
# 0

Спасибо))

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

авокадо безе блда из свинины блюда из куриного филе блюда из курицы блюда из творога быстрый десерт быстрый кекс вафли видео рецепт выпечка выпечка сладкая гранатовый браслет десерт диетические блюда диетический салат диетический ужин завтрак закуска закуски запеканка запечнная свинина к праздничному столу как приготовить салат как приготовить утку кекс кекс в кружке кекс в микроволновке кекс в чашке кекс с мороженным кексы куриная грудка в мультиварке куриная печень куриное филе рецепты курица малина мясной салат новий рік новогодние десерты новогодний рецепт новогодний салат новогодний стол новый год обед омлет печенье пп правильное питание праздничное праздничное меню праздничный стол простой салат рецепт з фото рецепт омлета рецепт українською рождество рыба салат салат без майонеза салат с курицей свинина свято сир торт торт трюфель евы очень вкусный ужин утка с апельсинами шампиньоны шоколадный кекс язик
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014