Вкусный легкий в приготовлении весенний пирог со шпинатом. Такой пирог можно готовить на завтрак, для быстроты лучше тесто замесить с вечера и положить в холодильник. А с утра сделать начинку и пока все собираются он будет выпекаться в духовочке и манить всех своим ароматом. Приятного вам аппетита!

Вкусный, нежный шпинатный соус прекрасно подойдет к рыбным и мясным блюдам. Приготовить такой соус не составит для вас труда. Вкусовые качества могут меняться от выбранной вами горчицы. Кто любит поострее, берем горчицу острую. Шпинат можно брать как замороженный, так и свежий.

Смузи прекрасный эко-коктейль. Можно готовить в любое время года. Летом, один из самых главных ингредиентов шпинат, который полон витаминов и микроэлементов.

Можно ли кушать рыбу в пост? 

При строгом соблюдении поста не допускается употребление рыбы.

Но!!!есть исключение,это два дня, в которые разрешается кушать рыбку.

Это Благовещение и в Вербное Воскресенье. 

Всем, кто придерживается поста, рекомендую попробовать сие рыбное блюдо.