Куриная грудка в сливках

Автор: Nakuxne 10 Июля 2015
Куриная грудка в сливках
По такому рецепту у вас получится нежное куриное мясо. Это блюдо можно назвать диетическим. Оно легкое на желудок и не калорийное.

Ингредиенты

  • Куриное филе 4 шт.
  • Зеленый лук 4 шт.
  • Сливки 10% 200 мл
  • Мука 1 ст. л.
  • Чеснок гранулированный 1 ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Перец черный молот. 1/2 ч.л.

Смешать чеснок, соль и перец.

Приправить грудки, выложить в антипригарную форму и оставить на 10 минут.

Развести муку с небольшим количеством сливок, затем влить оставшиеся сливки и мелко нарезанный лук.

Отправить грудку в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 10 минут.

Затем полить грудку соусом и запекать еще 20 минут.

Готовую грудку нарезать на крупные кусочки и поливаем соусом. Приятного аппетита!

 

5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014