Легкий, вкусный и полезный салат из авокадо с тунцом. Порционная подача идеальна для праздничного стола.
Салат с тунцом и авокадо
Ингредиенты
- авокадо 1 шт.
- тунец 1 банка
- лук-шалот 1/4 шт.
- сельдерей 1 черешок
- лимон 1/4 шт.
- йогурт греческий 1 ст. л.
- горчица 1 ч.л.
- лук зеленый
Мелко нарезаем лук и сельдерей. Авокадо режем пополам, мякоть вынимаем ложкой, не повреждая кожуру. Нарезаем мякоть авокадо. Смешиваем тунца, авокадо, лук и сельдерей. Заправляем йогуртом с горчицей и лимонным соком. Выкладываем салат в оболочку авокадо. Украшаем зеленым луком.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями