Омлет чи запіканка з кабачками, помідорами і сиром в мультиварці

Автор: richinna 27 Ноября 2012
Омлет чи запіканка з кабачками, помідорами і сиром в мультиварці

Дуже смачний, соковитий і пишний омлет чи запіканка з овочами без молока. Кабачки можна замінити цукіні.

Переводчик Если Вы желаете прочесть текст на родном языке, воспользуйтесь переводчиком!

 

 

Потрібно: 

1 кабачок чи цукіні
1 морква(маленька)
4 курячих яйця
1 цибуля
2 помідори
50г твердого сиру.
Сіль, перець, олія.

Кабачок (цукіні) і моркву натерти на крупній тертці. Додати яйця, посолити і збити виделкою.

Омлет готується без молока, так як йому буде достатньо соку овочів.

На дно мультиварки влити 1 ст.л. олії.

Помідори ошпарити кип"ятком, зняти шкірку і порізати. Цибулю почистити і порізати на кружальця.

Викласти по черзі помідори і цибулю.

 

Зверху покласти ще один шар, але так щоб помідора була на цибулі, а цибуля на помідорі.

 

Посипати перцем, омлет не перчити.

 

Потерти зверху сир. Обережно  залити все яєчно-овочевою сумішшю, щоб не пошкодити нижній шар омлет - запіканки. 
Випікати омлет - запіканку в мультиварці, програма"випічка" 30-40 хвилин.

Обережно перевернути омлет на блюдо догори низом. 

 

Омлет чи запіканка з овочами добре тримає форму.

 

Смачного!

105

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
julinka 27 Ноября 2012
# 0

какой омлетик, вот все хочу купить себе мультиварочку, но все как то не собирась, да и муж говорит, зачем она, а мне так хочется

richinna 27 Ноября 2012
# +1

как минимум она нужна для того,чтоб газовая плита была чистой я не знаю, как я раньше без нее жила?если есть место на кухне покупайте не пожалеете

Marsella 27 Ноября 2012
# 0

Уважаемая Инна, я хоть и перевожу название Ваших блюд с укринского через Транслейт, но прошу Вас — имейте ввиду, что на форуме есть люди, которые не понимают по украински....

richinna 27 Ноября 2012
# 0

Ок! Я буду писать на украинском только простенькие рецепты, которым будет хватать только фото ясности для описания

Если есть вопросы задавайте, отвечу.

 

forum 27 Ноября 2012
# 0

никогда не пробовал омлет на пару... выглядит оочень аппетитно.. спасибо! 

richinna 27 Ноября 2012
# 0

Этот омлет не на пару, он запеченный в мультиварке! а вот эти  из пароварки

http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/neobychnyj-omlet-parovarka-3882.html

http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/omlet-parovar-3362.html

lakshmi 28 Ноября 2012
# 0

Вкуснятина,что и думать!!!А ещё и полезно!

richinna 28 Ноября 2012
# +1

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014