Имбирный чай с цедрой апельсина и мандариновым соком

Автор: ВкусНячос 13 Января 13:15
Имбирный чай с цедрой апельсина и мандариновым соком
Полезный имбирный напиток с апельсиновой цедрой и мандариновым соком - это новый рецепт имбирного чая, против вирусов и простуд, который очень понравился мне и родным. Надеюсь, он поможет вам укрепить иммунитет и наполнит вас здоровьем и хорошим настроением!

Ингредиенты

  • чай зеленый 1 ч.л.
  • мята сушеная или свежая 1 ч.л.
  • имбирь 20 г.
  • ромашка 2 ч.л.
  • цедра 1 апельсина
  • мандарин 1 шт.
  • мед 2 ч.л.

1. Добавляем в чайник несколько щепоток зеленого чая и щепотку сушеной мяты.

2. Очищаем имбирь и натираем на мелкой терке. Я люблю имбирь, поэтому обычно беру большой кусочек.

3. Отправляем в чайник сушеную ромашку, 2-3 чайные ложечки. Я сушу ромашку с лета и использую цветки и стебли ромашки. Мелко их нарезаю кухонными ножницами и храню в баке или контейнере.

4. Добавляем к этой полезной смеси цедру 1 апельсина. Можно добавить в чай как цедру, так и апельсиновые корки в свежем или сушеном виде.

5. Выдавливаю в чайник сок 1 небольшого мандарина.

6. Заливаю эту ароматную смесь горячей водой, но ни в коем случае не кипятком. Даю чаю настояться в течение 10 минут. Желательно чтобы температура воды была до 80 градусов иначе чай будет горчить и утратит большую часть своих полезных свойств.

7. Через 10 минут можно наслаждаться вкусным и полезным чаем. Вместо сахара я предпочитаю мед. Если вы мед не употребляете, добавьте сахар. На мой вкус с медом чай намного вкуснее и полезнее.

Еще я добавляю в чашку дольку апельсина.

5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

быстрое печенье быстрый пирог ветчина видео видео рецепт видеорецепт вишневый пирог вишни вишня вкусный пирог вкусный салат выпечка выпечка к чаю выпечка сладкая вяленое мясо горячий бутерброд гусиный жир гусь в овощах гусь в фруктах гусь с овощами и зеленью гусь с тыквой гусь с яблоками десерт домашняя выпечка еда желейный торт закуска закуска к пиву закуска с сыром закуски запеканка к чаю капрезе картофель с куриным филе кекс кокосовый десерт кулинария кулинарный канал майонез мясные закуски на праздник на праздничный стол на скорую руку новогодние рецепты печенье пирог пирог без муки пирожки пирожное пирожное без выпечки праздничный стол приготовление гуся рецепт рецепты рулет салат салат капрезе салат с курицей салаты светлана железняк сладкое сыровяленое мясо твердый сыр творожный крем торт торт без выпечки торты тыква гусь чизкейк шоколадный десерт

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014