Кето баклажаны в духовке

Автор: Испанская_кухня_и_не_только 14 Октября 11:49
Кето баклажаны в духовке

Если нравятся баклажаны в духовке, тогда этот Пп рецепт баклажанов для вас. Так же эти баклажаны с фаршем подойдут для Кето диеты.


Ингредиенты

  • Баклажан 2 шт
  • Фарш 400 г.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Оливковое масло
  • Базилик
  • Орегано
  • Соль
  • Чёрный перец
  • Паприка
1. В мясной фарш добавить все ингредиенты и перемешать.
2. Баклажан нарезать, как показано в видео.
3. Форму для запекания смазать растительным маслом.
4. Выложить помидоры, нарезанные кругляшками, лук, болгарский перец.
5. Свернуть баклажан в кольцо и закрепить зубочисткой.
6. Во внутрь кольца уложить фарш, хорошо утрамбовать.
7. Нафаршировать баклажан луком и болгарским перцем.
8. Сверху положить немного фарша.
9. Хорошо смазать оливковым маслом.
10. Запекать в духовке 40-50 минут при 180ºC.

Приятного аппетита!!!  
5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014