Салат весняний

Автор: Oksana_sadova 17 Июля 2017
Салат весняний
Смачний та корисний салат.

Ингредиенты

  • авокадо — 1 шт.
  • лайм 25 г.
  • олія оливкова 3 ст. л.
  • горіхи 3 ст. л.
  • перець чорний мелений
  • помідори 5 шт.
  • рукола 1 пучок
  • шпинат 1/2 пучка
  • сіль
Руколу та шпинат добре промити,
обсушити і крупно порізати. Викласти на тарілку.
Помідори нарізати на 2-4 частини. Додати до руколи та шпинату.
Авокадо очистити і нарізати кубиками.
Авокадо викласти зверху на помідори.
Додати нарізані крупними шматочками горіхи.
Сік лайму, дрібку солі , перцю, і оливкову олію злегка збити виделкою та полити зверху салат.
Перед вживанням легенько перемішати. Смачного!
10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
konfairy 18 Июля 2017
# +1

Як на мене, то це гарна вечеря! З горіхами та авокадо — супер!

Oksana_sadova 19 Июля 2017
# 0

Дякую,Женя

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из курицы блюда из свеклы видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы из тыквы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі огурцы омлет омлет с кабачками печень помидоры редис редиска рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014