Цветная капуста с миндальной пастой - постный рецепт

Автор: Sofiyanka 22 Января 2020
Цветная капуста с миндальной пастой - постный рецепт

Вкусное блюдо из цветной капусты в вашу копилку! Возможно, вам покажется необычным использование миндальной пасты в овощном блюде, но это удивительно вкусное сочетание. Рецепт особенно пригодится во время поста и веганам.

Ингредиенты

  • цветная капуста 1 небольшой кочан
  • морковь 2 шт.
  • лук репчатый 0,5 шт.
  • чеснок 2 зубчик
  • миндальная паста 1 ст. л.
  • имбирь свежий небольшой кусочек
  • миндальное молоко 200 мл
  • кориандр молотый 1 ч.л.
  • куркума 0,5 ч.л.
  • растительное масло 1 ст. л.
  • соль

На сковороде разогреть растительное масло и обжарить нарезанные лук, чеснок и имбирь. Добавить миндальную пасту и растительное молоко (у меня миндальное). В кипящее молоко всыпать сухие пряности, выложить нарезанную кружочками морковь и разобранную на соцветия цветную капусту. Посолить по вкусу, накрыть крышкой и готовить примерно 10 минут. По желанию украсить зеленью и резаным миндалем.


10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Ambivalence 23 Января 2020
# 0

Очень аппетитная картинка как и рецепт

Ambivalence 23 Января 2020
# 0

5 баллов

Sofiyanka 29 Января 2020
# 0

Константин, спасибо за Вашу оценку! 

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

the patrick's channel антикризисные рецепты без глютена без лектинов блины блюда из кабачков блюдо из курицы быстрый салат видео рецепт видео рецепты видео-рецепт видео-рецепт салата видеорецепт выпечка гороховый суп гюльчехра видео рецепт десерт домашние котлеты еда завтрак заготовки на зиму закуска запеканка здоровая еда к чаю кабачки как приготовить как приготовить сочные котлеты кекс кето клубника консервация котлеты котлеты с курицей и крабовыми палочками красная смородина кулинария куриное мясо курица легкий рецепт лепешки на кефире лепешки на кефире на сковороде летний торт мясо несладкая выпечка низкоуглеводные рецепты обед овощные закуски перец болгарский печенье пирог праздничный салат рецепт рецепт котлет салат салат на новогодний стол салат на новый год салат на праздничный стол салат на скорую руку сладкая выпеска сладкая выпечка суп сыр творожная запеканка торт торт без выпечки торт к чаю ужин хашлама шоколадно- кокосовый торт խաշլամա
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014