Салат весняний

Автор: Oksana_sadova 17 Июля 2017
Салат весняний
Смачний та корисний салат.

Ингредиенты

  • авокадо — 1 шт.
  • лайм 25 г.
  • олія оливкова 3 ст. л.
  • горіхи 3 ст. л.
  • перець чорний мелений
  • помідори 5 шт.
  • рукола 1 пучок
  • шпинат 1/2 пучка
  • сіль
Руколу та шпинат добре промити,
обсушити і крупно порізати. Викласти на тарілку.
Помідори нарізати на 2-4 частини. Додати до руколи та шпинату.
Авокадо очистити і нарізати кубиками.
Авокадо викласти зверху на помідори.
Додати нарізані крупними шматочками горіхи.
Сік лайму, дрібку солі , перцю, і оливкову олію злегка збити виделкою та полити зверху салат.
Перед вживанням легенько перемішати. Смачного!
10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
konfairy 18 Июля 2017
# +1

Як на мене, то це гарна вечеря! З горіхами та авокадо — супер!

Oksana_sadova 19 Июля 2017
# 0

Дякую,Женя

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

авокадо безе блда из свинины блюда из куриного филе блюда из куриной грудки блюда из курицы блюда из мяса блюда из творога быстрый кекс вафли видео рецепт выпечка выпечка сладкая десерт диетическая пища диетические блюда диетические рецепты диетический салат диетический ужин диетическое блюдо диетическое питание завтрак закуска закуски запеканка запечнная свинина к праздничному столу как приготовить салат кекс кекс в кружке кекс в микроволновке кекс в чашке кекс с мороженным кексы куриная грудка в мультиварке куриная печень куриное филе в мультиварке куриное филе рецепты курица малина мясной салат новий рік новогодний салат новогодний стол новый год обед печенье пп правильное питание праздничное праздничное меню праздничный стол простой салат рецепт з фото рецепт українською рождество рыба салат салат без майонеза салат с курицей свинина свято сир торт трюфельный крем трюфельный торт ужин цыплнок табака шампиньоны язик
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014