"Гондола" из скумбрии

Автор: vizajust 5 Марта 2014
\

Я очень люблю скумбрию!!! Предлагаю приготовить вкусное и нарядное блюдо - фаршированную овощами рибку.

Ингредиенти:

  • скумбрия
  • овощи любые (у меня морковь, лук, перец болгарский)
  • соль, перец
  • масло растительное

Приготовление:

- у рыбки удалить жабры, разрезать вдоль спинки и удалить позвоночную кость с плавничками

- овощи нарезать кубиками, посолить, поперчить, сбрызнуть  маслом, перемешать и нафаршировать рыбу

 

- накрыть фольгой и запекать в духовке около  20 мин, затем убрать фольгу и готовить еще 10 мин.

 

Приятного аппетита!

115

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
richinna 5 Марта 2014
# 0

Ярко!

vizajust 5 Марта 2014
# 0

в такую погоду захотелось чего-то ярко весеннего

Bizeshka 5 Марта 2014
# 0

Вкуснятиня

Ксюша 8 Марта 2014
# 0

Спасибо 
Ваш сердечный магнитик №32, как загрузить фото и получить магнитик написала в личке 

Marsella 9 Марта 2014
# 0

Очень красиво, только подобных рецептов на Шефе несколько... 

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны рецепт бекон быстрая еда быстрая закуска быстро видео рецепт видеорецепт вкусные баклажаны выпечка выпечка сладкая десерт десерт без выпечки духовая свинина духовка еда заготовка заготовка из баклажан заготовка на зиму закрутка закрутка из баклажан закрутка на зиму закуска закуска из баклажанов закуска на праздничный стол закуски закуски к пиву закуски с беконом как закрутить баклажаны как приготовить салат канапе кексы кукуруза куриное филе курица курица рецепты курица с картошкой мясные блюда мясо на праздничный стол налистники новогоднее меню новогодние рецепты новогодний рецепт печенье пирог пирог с мандаринами праздничное праздничные рецепты праздничный рецепт праздничный салат праздничный стол рецепты на новогодний стол рыбная закуска салат салат на новый год салат на праздник салат на праздничный стол салат рецепт салат с креветками салат с курицей салат с морковью по-корейски салат с сыром салат с фасолью свинина свинной ошеек сладкая выпечка слоеный салат торт холодная закуска холодные закуски
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014