Блог « Диетические блюда »
Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питанияРагу из кабачков
25 Мая 2011
по весеннему сочно, ярко и легко))
а самое главное очень диетическое блюдо)
в 100г — 48 Ккал
Кабачковый сезон объявляю открытым!)
Курочка на парУ с овощами под сыром
Благодаря кулинарной обновке Илонки вспомнила я про одно из любимых блюд на парУ. Курочка в пароварке получается очень сочной, не чета вареной и даже жареной!
Паровые куриные шарики
Подарили мне на д/р новую игрушку — пароварку :) И первое, что я в ней сделала — это паровые котлетки. Не могу сказать, что хочу навсегда уйти от жареных котлет, но теперь все же буду чаще готовить их в пароварке, чем на сковороде.
Салат "Красное на белом"
необычное сочетание, пикантный и сочный салатик
и даже низкокалорийный, всего 193 Ккал в 100г))
Горбуша, запеченная с овощами
Полезный, легкий и вкусный ужин! Горбуша — рыбка семейства лососевых, но не такая жирная как, к примеру, семга.
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
