Куриный шашлычек с цуккини

Автор: Стелла 26 Сентября 2010
Куриный шашлычек с цуккини

Люблю радовать своих такими домишними но летними вещами.

Очень просто в приготовлении,полезно и вкусно.

Ингридиенты.

1.3 куриные грудки

2.1 цуккини

3. 1 болгарский перец.

4.Маринад

-сливки (30мл)

-1 ст.ложка оливкового масла.

-25 мл.соевого соуса.

-щепотка соли

-щепотка сахара

-щепотка молотого белого перца.

-смесь трав,у меня итальянская смесь(базилик,ореган,майоран,розмарин)

5.палочки(я брала деревяные,для суши=D)

Прежде чем одеть на палочки,грудки нужно нарезать квадратами(не мелкими)и оставить в маринаде на часик.Затем нарезать цуккини и перец(перец был для красоты,так веселее)и нанизать на палочки равномерно,приблезительно по 3-4 кусочка,чредуя с овощами.

После,рызложить шашлычки на протвень,застеленный фольгой,и сбрызнуть еще чуть-чуть оливковым маслом,чтоб грудка была не такой сухой.

Затем,в заранне раскаленную духовку 200с.отправляем шашлычки печься.

Когда курочка уже стала беленькой стоит посидеть возле духовки,и поливать её выделившийся подливой из маринада и жира,каждые 2 минуты.

Курица печется приблезительно 20 минут,главное не пресушить.

Отличный обед.=)

 

159

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
оксаNa 26 Сентября 2010
# 0
как всегда-красиво и вкусно
Toll 26 Сентября 2010
# 0
+5
Стелла 26 Сентября 2010
# 0
спасибо
OksanaKlochko 28 Сентября 2010
# 0
симпатифный фафлычек к пиву тож пойдет
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014