Салат- новинка " Причуда" с курицей и кабачками

Автор: SvetlanaAnikanova 11 Июля 2018
Салат- новинка \
Этот салат стал для меня приятным открытием. Очень рекомендую его приготовить и Вам! Рецепт этого салата был записан у меня давно, но я все оттягивала его приготовление и теперь жалею об этом. Салат получается нереально вкусным, уверена, что он понравится всем, но больше всего любителям китайской кухни, есть в нем некая изюминка и намек на китайскую кухню)

Ингредиенты

  • куриное филе 200 г.
  • молодой кабачок 200 г.
  • болгарский перец 200 г.
  • соевый соус 1 ст. л.
  • оливковое масло 1 ст. л.
  • сахар 1 ст. л.
  • лимон 0,5 шт.
  • базилик несколько веточек
  • кунжут 5 г.
  • соль по вкусу
  • 1.Готовим маринад для курицы: смешиваем соевый соус, сахар, оливковое масло и сок половинки лимона. Добавляем нарезанный базилик.
  • 2.Мелко нарезаем куриное филе и отправляем его в маринад на 20-30 мин.
  • 3.Нарезаем кабачок тонкими кружочками и обжариваем до мягкости.
  • 4.Обжариваем курицу.
  • 5.Нарезаем соломкой болгарский перец.
  • 6.Смешиваем курицу, кабачки и сладкий перец. Солим по вкусу.

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!

Приятного аппетита!

25

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Oksana_sadova 14 Июля 2018
# 0

Апетитно виглядає

SvetlanaAnikanova 14 Июля 2018
# 0

Дякую, Оксана. Він дуже смачний, я навіть не очікувала.

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014