Olaf

47 место в рейтинге Шеф-поваров 2,885.00

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Салат из баклажанов и запечённых овощей

30 Сентября 2018
Автор: Olaf
Салат из баклажанов и запечённых овощей
Невероятно вкусный салат из запеченных баклажанов, паприки и картофеля, с маринованными огурчиками и луком.

Вкусный как теплый, так и холодный. Очень сытный, но, при этом еще и диетический.

Очень хорош как самостоятельное блюдо, так и как гарнир или закуска.

Готовить его очень просто, а выходит невероятно аппетитное блюдо!

Превратите обычный день в праздник.
Порадуйте себя и своих близких.

Готовьте с удовольствием, а кушайте с аппетитом!

читать дальше >

КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ …из цуккини и прочего, с грибами...

19 Августа 2018
Автор: Olaf
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ …из цуккини и прочего, с грибами...

Оладушки из кабачков или цуккини особенно хороши летом, или ранней осенью.

Очень вкусное, полезное и простое, в приготовлении, блюдо. А, если немного пофантазировать, и добавить сезонных овощей, то получается ну, очень вкусно!

А соус из тертого хрена и сметаны добавит оладушкам пикантности и гармонии.
Обязательно приготовьте овощные оладушки! Порадуйте себя и своих близких праздником аппетитной еды!

читать дальше >

КАРТОФЕЛЬНЫЙ ХОЛОДЕЦ

12 Августа 2018
Автор: Olaf
КАРТОФЕЛЬНЫЙ ХОЛОДЕЦ

Рецепт для ленивых.

Конечно, не совсем холодец, но вкусно же!

И готовить очень просто, и выходит сытно, необычно, и диетически.

Порадуйте себя и своих близких.

И приятного Вам аппетита!!!

читать дальше >

АЙРАН. Домашний, с зеленью и чесноком.

29 Июля 2018
Автор: Olaf
АЙРАН. Домашний, с зеленью и чесноком.

Айран. домашний рецепт. Или как приготовить вкусный айран.

Лето, жара. Самое время приготовить...

Изумительный напиток айран, утоляет жажду, улучшает самочувствие, повышает тонус, выводит шлак из организма, да и вообще - он очень полезный.

Это именно тот редкий случай, когда и вкусно, и полезно! Пейте на здоровье! Пейте с удовольствием!

читать дальше >

ОКРОШКА

24 Июня 2018
Автор: Olaf
ОКРОШКА
ОКРОШКА на сметане. Ну, очень вкусная окрошка!

Готовить - просто, а есть - вкусно. Окрошка, это замечательный, освежающий летний суп, который даёт волю Вашей фантазии!

Окрошка на квасе, или окрошка на кефире. Окрошка на бульоне, или окрошка с мясом.... Попробуйте и так, и эдак. Это всё - ВКУСНО!!!

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014