Шоколадный торт без муки, сахара, глютена

Шоколадный торт без муки, сахара, глютена
Здравствуйте мои дорогие,

Сегодня хотела поделиться с вами с прекрасным рецептом который очень вкусный и без глютена и лактозы. Так же это торт без сливочного масла, без муки и сахара, что поможет сохранить фигуру. Десерты без глютена, лактозы и сахара не навредят ни фигуре и ни здоровью. Торт без муки в микроволновке это быстрое решение, когда хочется чего то сладкого без вреда для фигуры и здоровья. Торт из бананов и какао получается очень шоколадный, очень нежный и вкусный.

!!! Поэтому пробуйте и наслаждайтесь!!!

Ингредиенты

  • бананы 3 шт.
  • яйца 3 шт.
  • какао 6 ст. л.
  • сода 1 ч.л.
  • шоколад 150 г.
  • молоко 80 мл.
Как приготовить: 

1. Бананы режем на кусочки
2. Добавляем яйца, какао и все хорошо взбиваем блендером, чтоб не было кусочков.
3. Отправляем в микроволновку на 10 мин при 750 W.
4. Даём коржу остыть.


Крем: 

1. Шоколад и молоко смешиваем и в микроволновку на 3-5 мин.
2. Все хорошо перемешиваем.
3. Когда корж остыл поливаем

Приятного аппетита!!!



10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014