Кето рецепты - Капуста

Автор: Испанская_кухня_и_не_только 19 Сентября 14:46
Кето рецепты - Капуста

Кето диета!!  Вас интересует Кето диета рецепты блюд? Тогда это видео для вас. У вас есть капуста? Думаете, что приготовить из капусты просто? Тогда этот рецепт для вас.

Ингредиенты

  • Капуста
  • Мясной фарш 500 г.
  • Помидоры 2-3 шт.
  • Сыр Чеддер 30-50 г.
  • Лук
  • Чеснок 1-2 зубка
  • Петрушка
  • Паприка
  • Соль
  • Чёрный перец
  • Сок лимона
1. Капусту нарезать на ломтики примерно 2 см. ширины.
2. Смазать приготовленным оливковым маслом со специями.
3. В мясной фарш добавить все специи и хорошо перемешать ,
4. Выложить на ломтики капусты.
5. Положить по 2 ломтика помидора, посыпать специями.
6. Сверху посыпать тертым сыром.
7. Отправить в духовку на 30-35 мин. при температуре 180ºC.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!
0

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014