richinna (Инна Мазур)

1 место в рейтинге Шеф-поваров 77,254.00

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Салат з проростками маша і мікрозеленню

20 Апреля 2018
Автор: richinna
Салат з проростками маша і мікрозеленню
Багато зеленої користі в одному салаті. 

читать дальше >

Салат з авокадо і печінкою тріски

25 Мая 2017
Автор: richinna
Салат з авокадо і печінкою тріски
Салат-як соус... безмежне підґрунтя для фантазії... я вже не кажу взагалі,про кулінарію!:) Повноцінна страва для тих, хто на легкій дієті...

читать дальше >

Солений тост з яблуком,шпинатом і сиром

13 Мая 2017
Автор: richinna
Солений тост з яблуком,шпинатом і сиром
Любителям, як зробити тост корисним, низькокалорійним і цікавим на смак... 


читать дальше >

Яблучний оцет натуральний

7 Февраля 2017
Автор: richinna
Яблучний оцет натуральний
Домашній яблучний натуральний оцет. 
Як виявилося, готується дуже просто тільки потрібен час для кінцевого результату. 
Я готую яблучний оцет в квартирі восени,тоді не розводиться "кислотна мошка" і до Різдвяних Свят уксус вже дозріває. 
На основі яблучного оцту можна зробити: 
малиновий оцет, чорничнийм'ятний, базиліковий і т.д.

читать дальше >

Салат з морською капустою

8 Сентября 2016
Автор: richinna
Салат з морською капустою
Салат з морської капусти, в якому ламінарію не впізнати. Дуже смачне і цікаве поєднання овочів з морською капустою.  
А також спосіб,як швидко і однаково розрізати помідори чері одним рухом. 
Ви не повірите,але мої домочадці просять приготувати такий салат вже не раз! 
Корисне може бути смачним,якщо його правильно приготувати! 
Відновіть сушену морську капусту, замаринуйте її та насолоджуйтеся корисними салатами. 
Експеременти продовжуються...

читать дальше >

РЕЦЕПТЫ ПОВАРА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014