Курица с болгарским перцем на ужин

31 Января 2018

Автор: olga_gunderich

Ингредиенты:
900г филе бедра
Сладкий болгарский перец 3шт
Соль, перец
Петрушка
2 дольки чеснока
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Нам нужно на раскалённой сковороде без масла обжарить филе. Затем добавить нарезанный болгарский перец и накрыть крышкой. Тушить на слабом огне под крышкой 15мин. От перца выделится много сока Затем открыть крышку, добавить крупные дольки чеснока для аромата, соль, перец. Тушить до почти полного выпаривания жидкости.
За минуту до готовности добавить зелень петрушки

Приятного аппетита!

"Гламурные бёдра"

Блюда из птицы

15 Апреля 2013

Автор: Marsella

185

Бедра шикарные, потому что красивые!

- Почему гламурные?

- Тимьян & Розмарин давно уже не балуют своей коллекцией - нынче они не в моде. В моде овощные пальто из своего сада/огорода с яркой цветовой гаммой с добавлением благородных голландских сыров цвета "брызги Шампанского" с "Бразильским какао".

Вот только не надо делать ручкой.. Все просто! Для того чтобы по моде одеть куриные бедрышки (целых 6 шт.) нам необходимо:

Домашнее лечо/варенье(ну это для особых вкусовых модниц)

Шампиньоны - 6 шт. (а можно, сколько есть в наличии у вас)

Сыр голландский - 200 гр.

Модная зелень: кинза, базилик.

И так, отдаем дань моде...