Овочево-фруктовий смузі з мікрогріном соняшника

Автор: richinna 6 Ноября 2018
Овочево-фруктовий смузі з мікрогріном соняшника
Дуже цікавий і смачний овочево-фруктовий смузі з насінням льону, базиліком і мікрогріном соняшнику.
Подарував мені чоловік нову забавку смузі-блендер і питання сніданку закрилося само собою))). 
В чашу блендера потрібно загрузити всього по невеликому кусочку. 
Ітак: морква, буряк, гарбуз,
жменя листя зеленого базиліку 
1/3 яблука і 1 ст.л. насіння льону.
1/5 банану, 1 ст.л. меду і мікрогрін соняшнику. 
Залити очищеною водою врівень інгредієнтам, закрутити ніж, вставити в блендер і все подрібнити до однорідності.
Пінний, легкий, живий, смачний і цікавий на смак коктейль-смузі з мікрогріном і базиліком готовий! 

Доброго ранку, корисного сніданку! 
5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014