Ксюша (Оксана Бесценная)

2 место в рейтинге Шеф-поваров 31,923.60

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Смузі! Простий рецепт, який приготує навіть дитина :)

25 Февраля 2018
Автор: Ксюша
Смузі! Простий рецепт, який приготує навіть дитина :)
Смачний і корисний рецепт Смузі! Легкий у приготуванні смузі можна вживати на сніданок, або на десерт :)

читать дальше >

Корисний сніданок! Смузі. Коктейль із ківі

18 Января 2018
Автор: Ксюша
Корисний сніданок! Смузі. Коктейль із ківі
Простий у приготуванні, ще й смачний, ще й корисний :) - що ще необхідно для сніданку?
Спробуйте! Нашій родині смакує і великим і малим :)

читать дальше >

Быстрые закуски для стройной фигуры!

1 Апреля 2014
Автор: Ксюша
Быстрые закуски для стройной фигуры!

Недавно открыла для себя изумительно простые в приготовлении и очень аппетитные закуски.

Спросите вы от чего они такие хорошие и почему их так легко готовить? 

Основа такой фитнес-закуски – это рисовые хлебцы! 

  • Круглые, как солнышко
  • Легкие, хрустящие и ароматные
  • Диетические и полезные

Такие хлебцы являются полезной альтернативой хлебу, поскольку содержат лишь 28 калорий (в 1 одном хлебце в 5 раз меньше килокалорий, чем в кусочке обычного хлеба).

читать дальше >

РЕЦЕПТЫ ПОВАРА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014