Войти Зарегистрироваться

треска запеченная в духовке

Автор: Olaf 18 Октября 2020
треска запеченная в духовке
Сегодня мы сделаем великолепное блюдо!

Филе трески с овощами, под сметано-горчичным соусом и сыром.

Богатое вкусом, сытное и, просто красивое блюдо.
И, к тому же еще и весьма диетическое.

Начнем…

Ингредиенты

  • Филе трески 4 шт.
  • морковь 2 шт.
  • Томаты 6 шт.
  • лук 4 шт.
  • цуккини 2 шт.
  • Паприка 1 шт.
  • шампиньоны 400 г.
  • сметана 380 г.
  • горчица 3 ст. л.
  • сыр 400 г.
  • Масло оливковое 50 мл.
  • Розмарин 1 пуч(-ек, -ка, -ков)
  • тимьян 1 пуч(-ек, -ка, -ков)

Нарезаем овощи


Смазываем противень маслом


Выкладываем лук и рыбу


Добавляем травы


Закрываем остальными овощами


Смешиваем горчицу соль и сметану


Кладем смесь сверху на овощи

Добавляем сыр


Запекаем 40мин. при температуре 180 градусов

Наслаждаемся!

5
1

Шеф-повар также рекомендует:

‹ ›

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

АКТИВНОСТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ

популярные рецепты >

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

эфир комментариев >

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

Жизнь замечательных людей: Ольга Сумская

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из кабачков блюда из курицы блюда из свеклы видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш лук молодая капуста овочі овощи огурцы омлет омлет с кабачками печень пицца помидоры редис редиска рецепт рецепты из свеклы рулет рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Поиск по тегам >

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Полезный легкий мусс " Тыквенное фуэте"


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014