gutka (Катерина)

18 место в рейтинге Шеф-поваров 7,634.61

Блог « Готовь без ограничений! »

Правила участия и конкурсные рецепты «Готовь летом без ограничений!»

Котлеты куриные со свекольной ботвой

14 Июня 2015
Автор: gutka
Котлеты куриные со свекольной ботвой
Нежные,  полезные и вкусные куриные котлетки с ботвой. Мы незаслуженно забыли про свекольную ботву, часто ее просто выбрасываем, а в молоденьких листьях свеклы состав витаминов и минералов даже шире, нежели в корнеплодах. Много фолиевой кислоты, полезной для мозга и нервной системы,  много аскорбиновой кислоты, помогающей бороться с хандрой и укреплять стенки сосудов, а также витаминов группы В, достаточно железа, калия, магния, кальция и йода.

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014