Блог « Рыбные блюда »

Рыбные блюда

Паровые рыбные рулеты

Автор: Elma 25.02.2011 19:07
Паровые рыбные рулеты

Ну очень низкокалорийно...

Исходники
Рыбное филе
Морковь
Соль
Перец
Укроп
Делаем
Разделать рыбу на филе или купить готовое. Тщательно выбрать все косточки,
Посолить, поперчить, выложить морковь, нарезанную тонкими брусочками.
рулет из рыбы
Свернуть в рулет.
рыбный рулет
Скрепить рулеты зубочистками.
Слегка присыпать сухим укропом.
Готовить на пару 25 — 30 минут.
рулет из рыбы
А это от нашего стола вашему столу!
рыбный рулет
рыбный рулет

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии:
следить за комментариями



Кукленок поваренок    25.02.2011 21:14 # 0

А что за рыбка??

Elma    25.02.2011 22:03 # 0

Сегодня — пелядь.

richinna    25.02.2011 22:10 # 0

на вид зажаренная корочка

Toll    25.02.2011 23:49 # 0

Андрей    26.02.2011 06:31 # 0

Крышкой прикрывать нужно на время готовки? Морковка успевает дойти до готовности? Просто. 30 минут для рыбы как то вроде и многовато, хотя, для свёрнутого в рулет варианта нормально, а для морковки на пару — маловато. Никогда такое не готовил. А идея супперская!

alya    26.02.2011 07:37 # 0

Смотрится изумительно. Насчет моркови — может ее предварительно бланшировать? Или это будет лишним?

Андрей    26.02.2011 07:49 # 0

Вот и я так пока думаю. Ждёмс автора...

Elma    26.02.2011 11:43 # 0

Народ не спит ни днём, ни ночью. Морковь не бланшировала. Крышкой прикрывала. У моей пароварки стеклянная крышка, это удобно: весь процесс под присмотром. Морковь полностью готова была. То, что надо: не переварена и не сыровата.

Андрей    26.02.2011 17:15 # 0

Elma сегодня в 11:43# 0 Народ не спит ни днём, ни ночью... ------------------------------------- Просто, кушать хочется!

Ксюша    26.02.2011 17:32 # 0

Toll    26.02.2011 18:00 # 0

Смотря у кого какое время.

Ольга FSN    26.02.2011 12:43 # 0

Супер!!! А про морковь, так она ведь и сырая кушается. Если не пропарится, то и ладно

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.