Салат с запеченой семгой и овощами

Автор: Valeryan4eg 12 Апреля 2012
Салат с запеченой семгой и овощами

Простой и очень вкусный салат))

Ингридиенты

·         300 г филе семги или форели (свежей) 

·         250 г помидоров

·         150 г огурцов

·         листья зеленого салата


Заправка



·         4 ст.л. растительного масла

·         2 ст.л. соевого соуса

·         4 ст.л. сока лайма и ли лимона

·         3 зубчика чеснока

·         3 ст.л. кунжута

·         соль

·         перец


Готовим))


Семгу положить в форму для запекания.


Немного посолить, поперчить.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать в течение 15-20 минут.


Готовое филе остудить, и разобрать на небольшие кусочки.

 

Помидоры нарезать небольшими кубиками. ( если взять помидорки черри, еще и

разных цветов, будет красивее))


Огурец нарезать небольшими кусочками.


Делаем заправку


Смешиваем масло, соус, сок, кунжут. Добавить выдавленый через чснокодавку чснок,

посолить и поперчить. 


Зеленый салат порвать руками.


Добавить рыбу, помидоры, огурцы.


Добавить заправку и перемешать.



Bon appetit!!))









150

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Kralova 13 Апреля 2012
# 0

Шикарний салат! З рибою — просто супер! 

ilonka 13 Апреля 2012
# 0

представляю, как это вкусно! и ведь ничего сложного! 

Рядинская 16 Апреля 2012
# 0

Отличный должен быть салатик! Легкий, вкусный!

Valeryan4eg 16 Апреля 2012
# 0

Спасибо))

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014