Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Салат "Весняний"

12 Мая 2016
Автор: Rina
Салат \
Навесні так хочется свіжості та легкості.
Сподіваюсь, що все це ви зможете знайти в моєму салаті)

читать дальше >

FITNES рецепты ☆ Очень вкусный и полезный салат ☆ Ешь и худей

7 Мая 2016
Автор: yeakristina
FITNES рецепты ☆ Очень вкусный и полезный салат ☆ Ешь и худей
Супер полезный, диетический, вегетарианский и витаминный салат. Самый просто и недорогой рецепт. Минимум усилий - максимум пользы. Салат с фиником, изюмом, свеклой, морковью и листьями салата, заправленный мёдом и оливковым маслом. Очень вкусный рецепт салата. Самый полезный салат. Рецепт для здорового образа жизни. Меню на пост. Блюдо для диеты. Этот салат можно есть целый год, ведь в нём нет сезонных продуктов. Салат на каждый день. Салат на праздничный стол. Самый просто набор ингредиентов. Простой и недорогой рецепт. Дешевый рецепт на каждый день. Что съесть, чтобы похудеть. Диетический салат. Много витаминов. Блюдо за 5 минут. Очень быстрый рецепт. Лучшие рецепты салатов. Только проверенные рецепты. Мастер-класс от шеф-повара.

читать дальше >

Суп-пюре из брокколи и цветной капусты

22 Апреля 2016
Автор: Gonivo
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
1. Промываем капусту и разбираем на соцветия
2. Лук и чеснок чистим и мелко нарезаем
3. Сыр натираем на крупной терке
4. Капусту ложим в кастрюлю, заливаем водой и варим 10 минут
5. Поджариваем на растительном масле лук и чеснок
6. Когда лук с чесноком поджарятся до золотистого цвета добавляем муку и перемешиваем
7. Сливаем воду с капусты в отдельную тару.
8. Добавляем в капусту 300 грамм бульона, стакан гарячего молока, зажарку
9. Ставим на огонь на 10-15 мин
10. После выключения солим и взбиваем блендером
11. Добавляем сыр и мешаем до его растворения

Можно украсить зеленью, добавить сухарики.
Подробности смотрите в видеорецепте.

читать дальше >

Диетический Тыквенный крем-суп очень полезный рецепт

20 Апреля 2016
Автор: yeakristina
Диетический Тыквенный крем-суп очень полезный рецепт
Мастер класс по приготовлению очень полезного и диетического тыквенного крем-супа. Отличное первое блюдо как для спортсменов, людей, которые на диете, а также для маленьких детей. Суп обладает большим количеством витаминов, микроэлементов и полезных веществ, а также он низкокалорийный и диетический. Рецепт супа для маленького ребенка. Что съесть, чтобы похудеть. Лучший рецепт супа тыквенного. Французский рецепт тыквенного супа. Сливочный крем-суп из тыквы. Блюдо из тыквы рецепты. Пошаговый видео-рецепт. Тыквенный крем суп со сливками. Тыквенный крем-суп с курицей. Тыквенный суп - как приготовить в домашних условиях. Видео рецепты вкусных блюд. Тыквенный крем суп для ребенка. Тыквенный суп-пюре для самых маленьких. Диетический суп пюре. Домашние диетические супы. Диетический суп из тыквы. Как приготовить крем суп из тыквы. Как приготовить тыквенный суп пюре.

читать дальше >

Воздушный сырник без жарки

5 Апреля 2016
Автор: annasher88
Воздушный сырник без жарки
Мне пришлось перепробовать десятки рецептов сырников, чтобы найти этот единственный! Сырник получается воздушным. Его не нужно жарить. Что может быть идеальней! Остается добавить только то, что он низкокалорийный. Приготовим его вместе?!

читать дальше >

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014