Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Курица с болгарским перцем на ужин

31 Января 2018
Автор: olga_gunderich
Курица с болгарским перцем на ужин
Ингредиенты:
900г филе бедра
Сладкий болгарский перец 3шт
Соль, перец
Петрушка
2 дольки чеснока
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Нам нужно на раскалённой сковороде без масла обжарить филе. Затем добавить нарезанный болгарский перец и накрыть крышкой. Тушить на слабом огне под крышкой 15мин. От перца выделится много сока Затем открыть крышку, добавить крупные дольки чеснока для аромата, соль, перец. Тушить до почти полного выпаривания жидкости.
За минуту до готовности добавить зелень петрушки

Приятного аппетита!

читать дальше >

Котлеты из тунца

24 Января 2018
Автор: Sofiyanka
Котлеты из тунца
Рецепт рыбных котлет из консервированного тунца - простых, вкусных, подходящих для диетического обеда или ужина

читать дальше >

Рыбная запеканка

22 Января 2018
Автор: Sofiyanka
Рыбная запеканка
Рыбная запеканка, которая просто готовится. Блюдо для всей семьи. Легкое, полезное для здоровья. Подходит всем, кто на диете, а также для диабет-меню. Безглютеновое блюдо.

читать дальше >

Корисний сніданок! Смузі. Коктейль із ківі

18 Января 2018
Автор: Ксюша
Корисний сніданок! Смузі. Коктейль із ківі
Простий у приготуванні, ще й смачний, ще й корисний :) - що ще необхідно для сніданку?
Спробуйте! Нашій родині смакує і великим і малим :)

читать дальше >

Пирожки из вытяжного теста

17 Января 2018
Автор: Sofiyanka
Пирожки из вытяжного теста
Выпечка из теста фило (вытяжного теста) бывает разнообразной. Попробуйте приготовить наши пирожки с творогом, брынзой и пореем. Очень вкусно и питательно!

читать дальше >

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из курицы блюда из свеклы буряк видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі огурцы омлет омлет с кабачками печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014