Sofiyanka (Ивелина)

50 место в рейтинге Шеф-поваров 2,520.60

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Пирог сливовый заливной

30 Октября 2019
Автор: Sofiyanka
Пирог сливовый заливной

Воздушное творожное тесто и ароматные сливы соединились в этом чудесном пироге, очень легком и вкусном!

читать дальше >

Салат из цветной капусты

23 Октября 2019
Автор: Sofiyanka
Салат из цветной капусты

Салат из запеченной цветной капусты - диетичный, но очень сытный и вкусный!

читать дальше >

Грибной суп с бататом и чечевицей

16 Октября 2019
Автор: Sofiyanka
Грибной суп с бататом и чечевицей

Вкусный оранжевый суп для осени, который поддержит силы и здоровье, и к тому же поможет постройнеть. Этот рецепт особенно пригодится для безлектинового рациона. Постный рецепт.

читать дальше >

Блюдо из дайкона с мясом

9 Октября 2019
Автор: Sofiyanka
Блюдо из дайкона с мясом

Дайкон незаменим в здоровом питании. Тем, кто любит дайкон, но до сих пор готовил из него только салаты, предлагаю рецепт горячего блюда из дайкона с мясом. Необычно, вкусно и низкоуглеводно! Для приятной консистенции блюда часть дайкона натрем на терке, другую нарежем кусочками.

читать дальше >

Диетический десерт из творога

2 Октября 2019
Автор: Sofiyanka
Диетический десерт из творога

Полезный десерт из творога, в котором нет ни муки, ни сахара. Сладость обеспечат ваши любимые сухофрукты, а приятную текстуру - кокосовая стружка. И еще - для его приготовления не нужна духовка!

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014