один из извесный коктейтей Виктории Бутенко...
но я решила добавить от себя название 1 марта, потому что он у меня асоциируется с весной
Зелёный шейк №4, 1 марта
|
 |
Яблоко и банан очистить от кожуры, измельчить в блендере, после добавить шпинат. листья мяты, воду, опять измельчить
Выход: 800-850 мл
Хорошо подходит для утреннего старта.
Бодрого вам утра и Будьте здоровы!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямивот именно этот зеленый Шейк для всех любителей полезной и здоровой еды мы вместе и будем готовить на Best Food Fest
подробности фестиваля: http://bff.kiev.ua/
я вот бы ещё лимончикового сока добавила
на фесте этот шейк был бешенно популярен.
Приготовили 8 порций
и мало было, а думали только две приготовить)))
Очень просто и оригинально
, и съедобно, но надо четко придерживаться рецепта!
Нет, ну специально посажу шпинат весной! заинтриговали ведь))))