Биг Мак "Диетический"Автор:
KonstantinV 17.11.2010 01:34
Многие тут мастерски маскировали полезные блюда для детей, а вот сталкивались ли вы с ситуацией, когда вредную еду маскировали под полезную? Годовщине борьбы с едой из Макдональдса посвящается. В домашних условиях воспроизвел менее вредный Биг Мак. А секрет то в соусе:-).
Итак нам надо:
500 грамм говяжьего фарша 6 мексиканских лепешек или небольшого размера лаваши 1 большая чашка нарезанного салатного листа 1/2 луковицы (желательно сладкой или молодой) 3 тонко нарезанных маринованных огурца 4 пластинки плавленного сыра Черный перец Для соуса: 3 с верхом столовые ложки хорошего майонеза 1 чайная ложка винного уксуса 1/2 чайной ложки сахара 2 чайные ложки очень мелко натёртого маринованного огурца (2 средних огуреца) 1/4 очень очень мелко нарезанной луковицы немного соли -------------------------------------------------------------------------------------------- Вначале подготовим начинку. Соус: в майонез добавляем натертые маринованные огурцы, сахар, уксус, лук, и немного соли. Тчательно перемешиваем. Нарезаем полосками салат-леттуче и тонко нарезаем огурцы. Теперь сами бургеры.
Я использовал для раскатки бумагу для духовки (к ней фарш не пристает). Берем фарш и делаем толстую шайбочку размером с ладонь (без пальцев). Накрываем вторым листом и вдоль-поперек раскатываем скалкой до толщины несколько миллиметров. Потом большой чашкой или спец. формой (Илонка вот и пригодились твои формы для яиц) вырезаем кружочки. Перчим с двух сторон и на небольшом количестве разогретого масла поджариваем по минуте с каждой стороны.
Когда все котлетки готовы закидываем лепешки на 40 секунд максимального режима в микроволновку подогреться. Теперь всё готово крутить наши Биг Маки Выгладываем вначале по полторы-две котлетки, потом слой соуса, посыпаем луком и кладем огурцы. Потом идут салат и сверху сыр. Сначала заворачиваем с боков, потом по длине, другую сторону заворачиваем уголком и на нее переворачиваем наш конверт.
Когда все "Биг Маки" свернуты надо их 1 минуту подогреть в микроволновой печи и можно подавать на стол с Диет Колой :-) Шеф-повар также рекомендует:Комментарии:
следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
|
Активность ↓
richinna
→
Полезное блюдо /
Салат"МИКС"
Ксюша
→
Салаты /
Салат Янтарный
Тани
→
Рыбные блюда /
Скумбрия
julinka
→
Полезное блюдо /
Рулет из сыра
ольга84
→
Закуски /
торт из рыбных блинов
Пагрантюэль
→
Видео рецепты /
Молодая говядина тушеная в горшочке с лисичками
Кукленок поваренок
→
Рыбные блюда /
Печеная дорадо в соли
julinka
→
Полезное блюдо /
Рулет из пашины
Популярные блоги ↓Последние комментарии ↓
richinna
→
Салаты /
Салат Янтарный
Ксюша
→
Полезное блюдо /
Салат"МИКС"
richinna
→
Полезное блюдо /
Крекеры с морской солью и семенами льна
richinna
→
Рыбные блюда /
Скумбрия
richinna
→
Полезное блюдо /
Рулет из сыра
richinna
→
Салаты /
Салат Янтарный
Ксюша
→
Рыбные блюда /
Скумбрия
Ксюша
→
Салаты /
Салат Янтарный
Улечка-красотулечка
→
Полезное блюдо /
Рулет из сыра
ПОДРУГА
→
Выпечка /
Сладкий пирог со свеклой "Рубиновое наслаждение"
Облако тегов ↓ |
Поджарюяишну 17.11.2010 08:24 # +1
KonstantinV 17.11.2010 10:25 # 0
Ксюша 18.11.2010 00:39 # 0
Ксюша 18.11.2010 00:37 # 0
оксаNa 17.11.2010 18:32 # 0
ilonka 17.11.2010 19:10 # 0