Молочный коктейль со смородиной

Автор: Надюшище 20 Июля 2010
Молочный коктейль со смородиной

Очень вкусный и весьма полезный коктейль, потому что смородина содержит в себе большое количество витамина С.
Подходит взрослым и детишкам, которые не любят есть целые ягоды, (вот как я и моя дочурка )и тем, кому еще нельзя мороженое.

Ингредиенты:

  • Смородина — 500 г
  • Молоко — 250 мл
  • Кефир (жирность на ваш вкус) — 150 мл
  • Сахар (на ваш вкус) — 4-5 ст. л.

Для начала промываем смородину и загружаем ее в чашу блендера.

Засыпаем сахар,

вливаем молоко

и кефир.

А теперь включаем блендер, взбиваем и наслаждаемся коктейлем!

Приятного аппетита!

44

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Toll 21 Июля 2010
# 0
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014