Блог « Рыбные блюда »

Рыбные блюда

Запеченая масляна (эсколап)

Автор: Ibra (Любимая чашечка) 01.06.2008 15:42
Запеченая масляна (эсколап)
Нехитрое рыбное блюдо для тех кто не любит рыбу, как и я! ;)
Масляна — это исключение во всем: без костей, без противного рыбного запаха!

Готовится блюдо быстро! Получается очень вкусно. А на праздничном столе — неожиданно для гостей (мало кто знает и часто готовит эту рыбку у себя дома)!
ингредиенты

Состав на 6 порций:
Масляна (она же эсколап) — 3 стейка
(купить рыбу можно в киевском магазине "Дары моря" на ул. Павловской) Сыр твердый — 6 ломтиков или 100 г
Специи: соль, перец, рыбные специи
Масло оливковое

Обратите внимание лимоном рыбу не мучаем;)

разморозка

Итак, обычно наша рыба продается и хранится в замороженом виде. Поэтому первым делом разморозим стейки.
Для этого опускаем рыбу в миску с холодной водой на 5 — 10 минут.

масло

Тем временем подготовим духовку: разогреваем ее до 200 градусов по цельсию (у меня на это уходит около 7 минут).

На противень выливаем две столовые ложки оливкового масла и размазываем. Для экономных хозяек дам один совет: масляна — продукт жирный, а оливковое масло — продукт дорогой! Поэтому весь противень смазывать не надо. Достаточно намазать площадь непосредственно под рыбой.

рыбка

Размороженные стейки режем пополам (если есть хрящ — удаляем его). Масляну выкладываем на противень. Добавляем специи по вкусу и ставим в горячую духовку на 15 минут при температуре около 250 градусов.

сыр

Нарезаем сыр!

рыбка в духовке

Через 15 минут открываем духовку и на рыбу кладем по кусочку сыра. Оставляем в духовке еще на 5 минут — сыр должен расплавиться, и получится хрустящая румяная корочка.

приятного аппетита!

Подаем на стол в горячем виде!

Приятного аппетита!

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии:
следить за комментариями



Ксюша    01.06.2008 15:54 # +1

Какая корочка! Ням-ням !

Ibra (Любимая чашечка)    01.06.2008 17:57 # 0

Ну спасибо, шэф!!!! Так здорово выложили фото к рецепту! Спасибо, спасибо, спасибо

Ксюша    01.06.2008 18:03 # +1

Выложить твои же фото  — дело нехитрое ! А вот приготовить так красиво и аппетитно  — хитрое! Спасибо за вкусные фото и рецепты

Valentinka    08.06.2008 16:35 # 0

Какая вкуснятина, а главное — просто!

Ibra (Любимая чашечка)    09.06.2008 00:33 # 0

да! проще не придумаешь! -) и очень вкусно — надо пробовать

Annik    17.11.2011 08:42 # 0

зачем указывать адрес, где находиться магазин, если все живут в разных населённых пунктах? тогда указывайте и цену, по которой у вас продаются продукты

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.