Филе семги гриль с цукини под соусом "Пармезан"

Автор: forum 23 Октября 2012
Филе семги гриль с цукини под соусом \

Данное блюдо, при наличии необходимых ингридиентов на Вашей кухни, готовить совсем не сложно... уверяю, его может приготовить самый начинающий поваренок.))

Для приготовления данного блюда мне понадобилось

Филе семги - 185 гр.
Лимон - 0,5 шт.
Соевый соус - 15 гр.
Соль, перец (по вкусу)
Масло оливковое - 40 гр.
Цукини или кабачки - 100 гр.
Раки - 2 шт.
Сливки кулинарные 18% - 100 гр.
Сыр Пармезан - 20 гр.
Чеснок - на кончике ножа
Икра красная - 20 гр.
Салат - 10 гр.
Зелень - 3 гр.
Украшение можно заменить (физалес, маслинки или Ваша фантазия)

Филе семги замариновать на минут десять с помощью сока лимона, соевого соуса, чуть соли, перчика.... после мариновки высушить филе полотенцем, смазать маслом и обжарить на гриле до золотистой решетки.... (можно на обычной сковородке до золотистого цвета) довести в конвектомате до желаемой прожарки.(обычная духовка)

Цукини или кабачки нарезать кольцами, подсолить, поперчить, обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.... можно довести в духовке, вместе с рыбой...

Раки отварить в соленой воде... я добавляю в воду еще лавровый листик, корешки от укропа и дольку лимона)

Готовим соус-

Проще не придумать... распустить в сливках пармезан, с добавлением соли, чуть перца, можно капельку чеснока, довести до нужной консистенции....(то есть... в сливки натираем сыр, кипятим до 5 минут на среднем огне)

Все... выкладываем на тарелку, кто как.... у меня так))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!)) 

105

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
richinna 23 Октября 2012
# +1

Думаю.все так... 

Добро пожаловать! 

Саша 23 Октября 2012
# +1

выглядит очень и очень аппетитно

ilonka 23 Октября 2012
# +1

richinna 23 Октября 2012
# +1

Какие красавицы на фото это Ваши дочки?

forum 23 Октября 2012
# 0

неа)) ... но мне тоже очень нравятся))

Кукленок поваренок 31 Октября 2012
# +1

Выглядит офигенно!!! Жаль кушать такой натюрморт!

forum 31 Октября 2012
# 0

Спасибо, Кукленок!) Простите, имени Вашего не знаю..))

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из кабачков блюда из курицы блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачок капуста картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица лаваш лук молодая капуста овочі овощи огурцы омлет омлет с кабачками печень пицца помидоры редис редиска рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014