Филе пангасиуса в сухарях с белым соусом

Автор: Пагрантюэль 22 Мая 2012
Филе пангасиуса в сухарях с белым соусом

Рецепт филе пангасиуса обжареного в сухарях с белым соусом

 

Пангасиус филе 2 шт.
Оливковое масло 100 гр.
укроп
лимон
чеснок
приправы
мука
панировачные сухари

соус

майонез 2 ст.л.
сметана 1 ст.л.
чеснок
огурец соленый
огурец свежий

 Готовим маринад - укроп заливаем оливковым маслом, добавляем сок лимона, соль, перец, сахар и чеснок. Филе очищаем и помещаем в маринад на 10-15 мин.
 Панируем филе в муке и сухарях и обжариваем на сковороде.

Соус готовим из майонеза и сметаны, добавляем оливковое масло, мелко порезанные свежие и соленые огурцы, чеснок, укроп.

10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Swetik-60 25 Мая 2012
# 0

рецепт замечательный!!! Можно также сделать с любым  рыбным феле.

Пагрантюэль 25 Мая 2012
# +1

совершенно верно, мы готовили так филе телапии — идеально.

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014