Блог « Салаты »

Повседневные и праздничные салаты

Спаржа с перцем и помидорами

Автор: Стелла 28.07.2010 15:49
Спаржа с перцем и помидорами

Сытно и просто

1.спаржа.

2.помидоры

3.болгарский перец

4.лук синий

5.сыр

6.оливковое масло

7.соус на травах итальянский

8.сухой базилик и орегано

Спаржу отварить,минут 10 в кипящей воде.

Главное в этом салате снять кожицу с помидор и перца,опустить их в кипяток на 2 минуты,зараннее сделав разрезы,вынуть из воды и снять шкурку.

Порезать овощи и лук,спаржу оставить целой.

Выложить на тарелочку и полить маслом и соусом,посыпать сыром и сверху базиликом и орегано.

Приятного аппетита=)!

спаржа, помидоры
   60 баллов
|

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии:
следить за комментариями



Toll    28.07.2010 16:05 # 0

Стелла    28.07.2010 16:16 # 0

Marie Zhak    28.07.2010 16:25 # 0

Какой интересный и полезный салат

Стелла    28.07.2010 16:25 # 0

правда полезный.и делать легко)

tomywka    30.07.2010 15:35 # 0

ух-ты! оригинально спасибо за рецепт

Стелла    30.07.2010 16:00 # 0

на здоровье=)

Yana    15.08.2010 14:58 # 0

по моему это не спаржа, а стручковая фасоль...

Стелла    15.08.2010 18:39 # 0

честное слово спаржа)
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.