Салат "Красное на белом"

Сытный вкусный салатик

что сытной то да)))

А сухарики под низом не размокают???

нет, не размокают, часа 1,5 стоял и не размокли)

простой и вкусненький рецептик

Люблю домашние сухари...

наверно, такой салат хорошо будет сделать в прозрачной салатнице, чтобы видно было полосатые слои

хорош салат

такой салатик очень нравится!!!

Очень аппетитный салатик , но вот диетического что же в нем? Пшеничные сухарики, жареные на сливочном масле? Магазинная колбаса? МАЙОНЕЗ?...Это же из топ-листа анти-диетических продуктов, хоть и вкусных, что несомненно! Яйца и помидоры уже не спасут диетическую репутацию В общем, ставлю 3 балла, только за причисление к диетическим блюдам

Мари, видимо от того, что вам не нужно следить за весом)) вы в понятии о диетическом профан! уж простите)). Пища считается диетической, если пропорциональное соотношение в ней углеводов к общему весу составляет не больше чем 1:7, если же 1:5 это уже считается НОРМОЙ в питании. Это не фраза из интернета, и не из книги о диетическом питании. с недавних пор, каюсь, пошла к доктору , ведь надо же что то решать с этики КГ, меня эндокринолог и диетолог заставили сдать все анализы и две недели вести дневник питании, то есть записывать всё что я ем и когда я это ем. После месяца обследования вердикт, "Милочка, не гормоны, не сахар, не метаболизм, УГЛЕВОДЫ, вот проблема" и вот откуда это заключение)) не жиры страшны организму, а углеводы. Краткий состав салата таков: белки 8.15 г; жиры 12.80г; углеводы 5.78г. По заключению обоих врачей салат посчитали диетическим, ведь общий вес салата составляет 865 г общее количество углеводов в нем 50,02, отсюда процентное соотношение 1:17, правленым считается соотношение не превышая 1-1,5 грамма углеводов на 1 грамм белка, как видите и эта пропорция в этом салате сохраняется. Питаясь по этим не хитрым законам за месяц я сбросила 3,700 кг кушая даже после 18:00 и физически не занимаясь)). Так что Мари...

Спорить не буду, в "похудательных" стратегиях я и правда профан... А вот за весом я одно время очень тщательно следила, когда еще танцевала и бегала по подиуму, но тогда было одно простое правило Плисецкой "Надо меньше жрать!" А еще лучше "Есть можно все, жрать нельзя ничего!" П.С.: насчет эндокринологии, я с детства этим страдаю, и уже более двух лет назад лекари посадили на гормон пожизненно, т.к у меня аутоимунное.

жесть(((главное думать о хорошем)))