Блог « Салаты »

Повседневные и праздничные салаты

Полезный салат

Автор: оксаNa 09.07.2010 08:54
Полезный салат

очень быстрый и полезный салатик

Ингредиенты:
Сырая свекла винегретная,
Сырая морковь

капуста
Петрушка, укроп, зелёный лук,
соль, майонез по вкусу.

Способ приготовления:
Готовить очень просто: шинкуем капусту, перетираем с солью. Сырые морковь, и свеклу трём на крупную тёрку. Перемешиваем с капустой, добавляем нарезанную зелень и майонез.
"Щётка" потому, что хорошо чистит организм. Самый вкусный в июле, когда уже есть молодая свеколка и морковь, но, впрочем, хорош в любое время года.

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии:
следить за комментариями



Toll    12.07.2010 07:45 # 0

nai17951    3 Мая 16:01 # 0

Если заменить вредный для здоровья  фабричный майонез на домашний или сметану, то этот салат можно рекомендовать для здорового питания, основанного на употреблении в пищу натуральных продуктов растительного мира.

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.