Салат с курицей, сыром и апельсинами.

Автор: Tori_kithen 27 Ноября 2015
Салат с курицей, сыром и апельсинами.

Легкий, оригинальный и в тоже время достаточно сытный салат, вполне может стать фаворитом на вашей кухне.  Он отлично подходит как для праздничного стола, так и для ежедневной кухни, особенно тем, кто заботится о правильном питании.


Ингредиенты

  • куриная грудка 200 гр
  • апельсины 150 гр
  • сыр твердый 200 гр
  • лист салата 40 гр
  • лимон 0, 5 шт
  • соль по вкусу
  • масло растительное по вкусу

Отвариваем куриную грудку, охлаждаем ее и режем небольшими кубиками.

На сервировочную тарелку рвем предварительно тщательно промытые и высушенные листья салата( я снова настаиваю на том, чтобы листья салата именно рвать руками, а не резать ножом, для того чтобы сохранить их хрустящую структуру и внешний вид).

На листья салата в произвольном порядке раскладываем кубики куриной грудки.

Нарезаем сыр кубиками примерно такого же размера, как и кусочки курицы. Также выкладываем на блюдо с салатом.

Таким же образом поступаем и с апельсином- режем и выкладываем на блюдо.

Заправляем салат соком лимона, солью и растительным маслом по вкусу.

Перемешивать салат необходимо непосредственно перед употреблением.

Приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!


10

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Marsella 28 Ноября 2015
# +1

А вот как же я про него забыла?! Спасибо! Все таки есть шанс не набрать за Новогоднюю ночь 3-5 кило, поедая Оливье, Заливное и Шубу с запеченой курочкой!+5

Tori_kithen 29 Ноября 2015
# 0

На здоровье! 

Gwaren 1 Декабря 2015
# 0

Соглашусь с Marsella. Салат очень вкусный и лёгкий, а главное его легко приготовить. Спасибо автору за этот удивительный рецепт! Моя мама любит готовить салаты и всегда пользуется  gcook.ru

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из курицы блюда из свеклы буряк видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі огурцы омлет омлет с кабачками печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014